筋トレ界の裏側
今の筋トレや食事管理を
続けていても
理想のカラダを手に
手に入れられない
『衝撃の真実』
どうも！
ぽっちゃり体型から
逆三角ボディを手に入れた
つばさです！
筋トレのノウハウは
今やたくさん出回っているのに
なぜ9割の人が理想のカラダに
なれないのか？
今回はその原因について
詳しくお伝えしていきます！
普段、優しい言葉で
お話してきましたが
特別公式LINEだからこそ
今回はあえて強い言葉を使います。
心の準備をして
お読みくださいね！
さて！
前回お伝えした通り
筋トレを始めた９割の人は
理想のカラダになることが
できていません。
僕もそのうちの一人でした。
しかも色んなノウハウが
たくさん出回っているのにです。
これを読んでいる今のあなたも
そうだと思います。
なぜ理想のカラダになれないのか
ここを理解しなければ…
あなたが頑張って筋トレをしたとしても
努力が全て台無しになります。
あなたが理想とする未来は夢の果てに
なってしまうでしょう・・・
仮に今は楽しくても
伸び悩んだらどんどん
辛くなっていきます…
『自分は9割じゃないから大丈夫！』
なんて良くわからない自信を
僕も昔は思っていました…
そう言って勢い任せの行動をして
方向性が分からず、挫折。
膨大なお金と時間を費やす・・・。
いきなり上手くいかないだろうけど、
とりあえずYouTubeで勉強しながら
筋トレしたら…
ノウハウが手に入ってきて
さぁ俺はやるぞ！！
最初はいい感じでも
急に伸び悩む…
動画を見て上がったやる気も
寝て起きたら消えてる。
一体なぜ多くの筋トレ初心者が
筋トレを始めてもうまくいかないのか…
世の中には筋トレのノウハウが
多く出回っていて
筋肉なんてすぐつけられそうなのに
なぜ多くの筋トレ初心者が
失敗してしまうのか。
それには誰1人、見向きもしない
大きな原因があります。
あなたがこれまで
『筋肉つかない…』
と悩んでいたのは
筋肉が成長しない原因を知らずに、
ガムシャラに続けていただけなのです。
あなたが
『理想のカラダになりたい』と
思っているなら
この原因を排除することは
絶対に必須です。
もしかすると
今のあなたも
筋トレは頑張っているけど
上手くいっていないのでは？
僕も始めは全く同じでしたから
あなたの気持ちは痛いほどわかります…
その現状も楽しめれば最強ですが…
当時の僕は死ぬほど辛かったです。
では、なぜあなたが思うように
理想のカラダに近づけないのか？
それは…
『アナタに合った方法』を
実践していないから！！
あなたが今後
『理想の体型になりたい』
と本気で思っているのなら…
『あなたに合った方法』を必ず
実践しなければなりません。
これは超大事なのでもう一度
あなたが
『理想のカラダになりたい』
と本気で思っているのなら…
『あなたに合った方法』をゼッタイに
見つけて実践していきましょう！
あなたが自分に合う方法を
実践することができれば、
しっかりと確実に筋肉を成長させ
理想のカラダになることができます。
ですが･･･
なぜ、ほとんどの人は
『自分に合った方法』に
気が付かないのでしょう？
その理由を
この特別公式LINEに入って頂いた
あなたにだけ
コッソリと
お届けしたいと思います。
理想のカラダになれない最大の原因
それは…
筋トレインフルエンサーの
一方的な筋トレ情報を
鵜呑みにしているから！！
筋トレを始めるとき
最初は、
筋トレインフルエンサーの
動画などから情報を集めているはずです。
その中で9割の筋トレ初心者が
今、自分に必要ではない情報まで
選んでしまっているのです・・・
なので永遠に自分に合った
正しい方法を見つけることが
できません。
残念ながらそれが現実・・・
おそらくGoogleやYouTubeで
調べているでしょう。
・筋トレ 『最短で成果を出す方法』
・筋トレ 『初心者』
・筋トレ 『食事』
一度調べだすと
似たようなワードが
いっぱいです！！
こんなにたくさん情報があるなら
間違ってないはずだ！！
そんな思い込みをしていませんか？
よく考えてみてください。
調べて出てきた情報の内容は
本当にあなたに合っていると
断言できますか？
できないですよね？
単にYouTubeやSNSで大衆向けの
筋トレインフルエンサーの情報です。
もちろん質問に答えたり
親切心から情報を流しているのでしょう。
ただ、それは本当はもっと
努力している中の
断片的な情報にすぎません。
僕も筋トレの発信をしているからこそ
わかります。
人気なインフルエンサーほど
『多くの人に当てはまる情報』を
発信しているため
『あなた向けの情報』では
ないんですよね…
しかし成功した姿を
自分たちは画面を通して見ていますから
鵜呑みにしてしまうのも当然。
だって
ワクワクしてしまいますもん！！
それはとても良いことですが！！
そして
・この筋トレ法で逆三角マッチョになれた
・理想の逆三角マッチョで生活が一変
・一瞬でカラダが変わる
・３日で腹筋を割る
こんな風に言われたら
きついトレーニングを
我慢して頑張って
自分だってあんな風になりたい！
そう思ってしまいますよね！
でも実際に筋トレを始めたら…
想像より遥かにきつくて続かない
それはそうなんですよね…
筋トレで理想の体型になって
維持し続けられる人が
１割もいない世界・・・
そんなカンタンなもの
でしょうか？
カンタンなわけないですよね・・・
そんなにカンタンなら
全員、理想のカラダになれています。
しかし現状は
いたるところに転がっているノウハウを
漁ったり勉強したりしても
筋トレで理想のカラダになっている人は
一握り。
多少、知識は身についてる
はずなのにですよ？
この現状が何を表しているか
もうお分かりでしょうか…？
つまり…
知識0の筋トレ初心者に向けて
「この知識さえ身に着ければ大丈夫だ」と
親切心もあると思いますが
狙っているのはノウハウ提供ではなく、
ファン化を図っているのです…
戦略としては最高ですよね。
繰り返しになりますが、
インフルエンサーが提供している情報は
大半に当てはまるものであって
『あなたに合った方法』ではないんです。
ノウハウだけを明かして
こうすれば理想の逆三角ボディになれる、
筋肉が付く！と、
同じ成果を出せる雰囲気はありますが
”情報だけ”で満足している人は
目標を達成することが難しいでしょう・・・
あとは、365日×3年！
止まることなく全力疾走し
初日から無双モードで
毎日限界突破できる人でしょうか。
これが
『筋トレインフルエンサーの情報を
鵜呑みにしてカラダを変えられると
思っている人のゴール』
なのです。
でも大丈夫です、安心してください。
この特別公式LINE限定で
ただのノウハウじゃない
あなただけの情報を得ることができる訳です。
ほとんどの人が失敗とも気づかない
失敗を避けることができます。
では、実際にあなたが理想のカラダに
なるために絶対必要な、
『あなたに合った方法』
とは何なのか。
あなたに合った方法とは大きく3つ
に分かれているのですが
まず一番先にお伝えしたいのが
当然のこと
『トレーニング方法』
です。
自分に合った正しい
トレーニング方法を知ることで
圧倒的に早く
理想のカラダになれます。
でも逆に言うと、
やり方を間違えると
どれだけ頑張っても遠回りになります。
・そもそも筋トレの基礎ってなに？
・効率的に筋肉を効かせる方法
・遠回りになりがちな地雷行動をしない
これらを文字通り血反吐を
吐いて実践してきました…！
その結果…
最初は大変でしたが
徐々に肉体に変化が見られ、
習慣化して楽しんでできるように！
そして、、、
理想の逆三角ボディになり
自信を手に入れ
充実した生活を送れています♪
体作りというのは
ただ情報をいっぱいかき集め
ガムシャラにやるものではありません。
筋トレというそのものの理解から
変えていく必要があります。
ジムに入会してどんどん成果を
出し続けている人は
正しい筋トレ方法を実践までできている人！！
です。
そしてあなたも！！
正しい筋トレ方法さえ身に付ければ
アナタの体はみるみる変化し
理想の逆三角ボディになり
さらに上のステージまで
行くことだって可能になります。
『でも具体的にどうやれば・・・？』
おそらく、あなたは今
そう思っていますよね？
安心してください。
そこもしっかりと今後の配信で
お伝えしていきますよ。
さて、今回お伝えした内容をまとめると
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・初心者の９割が失敗するのは
「アナタに合った方法」を知らないから
・筋トレ初心者に必要な情報は
筋トレインフルエンサーによって
誤解を生んでいる
・遠回りの最大の原因は、努力不足でなく
「間違った努力を続けてしまうこと」
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つまり、『あなたに合った方法』を実践すれば
全て解決しちゃうってことです💪
１割しかだどり着けない
『あなたに合った方法』
この配信を見ているあなただけには
伝えていきたいと思っています。
実は今、本気でカラダを変えたい人に
『あなたに合った方法』を
ゼロから教えていく
最高のコンテンツを作成中です！
あなたが理想の逆三角ボディ
を手に入れ『明るい未来』を
手に入れられるよう
熱意を込めて作成しているので
ぜひ楽しみにしていてくださいね！
明日の配信は
ぽっちゃり体型だった僕が
筋トレを始めて理想の逆三角ボディを
手に入れた大逆転ストーリー
についてお話しします。
誰にも話していないエピソードを
あなただけにお伝えしたいと思います！
これを見て
『誰でも理想のカラダになれるんだ！』と
感じてくれたら嬉しいです。
それでは最後に
本日のワークをやりましょうか！
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本日のワーク
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Qあなたは週、何回筋トレをしていますか？
⇨このまま公式ラインにご返信ください！
『すぐ行動する人・すぐやる人』
行動力のある人は
結果を出すのも圧倒的に早いです。
宅トレからでもやろうとしている人は
間違いなく変われます。
そこからさらに、
”本気でカラダを変えたい”
”自信をつけて人生を変えたい”
そう思っている熱意のある人なら
自分の未来のためにワークを
書いてみてください！
10秒で終わる
カンタンなアンケートです。
それでは、また明日
お会いしましょう！
アウトプットお待ちしております！
つばさでした！！
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