『Tシャツピチらせてぇ！』
筋トレ初心者を襲う
【筋トレ業界の闇】
ぽっちゃり体型から
逆三角ボディになって
人生を変えた僕が
その”衝撃的な事実”を
緊急暴露します
いつも見ていただき
ありがとうございます！
ぽっちゃり体型から
逆三角ボディを手に入れた
つばさです！
本題に入る前に
僕の自己紹介をさせてください。
僕は”最短で理想の逆三角ボディを作る方法”を
SNSで発信する活動をしています。
僕自身、
もともと、お腹ブヨブヨの
デブ体型でした。
自分に自身がなくて
昔から口ばっかりで
すぐに行動するのが
苦手なタイプでした。
そんな僕が『自信をつけたい』という
気持ちで筋トレを始め
今では、周りから
『メッチャかっこいい』
『そんなカラダになりたい』
と言ってくれて
Tシャツの上からでも分かる
理想の逆三角ボディを手に入れました！
すなわち
理想の体型を手に入れることに
成功したのです。
今では筋トレ継続７年目になり、
更なる理想を目指して継続しています。
その間、多くの方にサポートを
提供してきました。
その中で、
衝撃な事実が発覚しました。
今、体型に悩み筋トレを
一生懸命に努力している人は
この事実を受け入れられないかもしれない・・・
その衝撃な事実を今回、
特別に”あなた”だけに伝えます。
これは、体型を変えようと
必死に筋トレをする99％の
人が陥ります。
実際に僕も陥っていました。
筋トレを継続できる人は
わずか1%程度しかいません。
つまり、残り99%の人は
今回紹介する”衝撃な事実”を知らず
途中で諦めてしまうのです。
そんな衝撃的な事実を
知っているか知らないかで
これからのボディメイクに
大きく影響します。
この事実を知ることで
『３日坊主で終わる・・・』
『頑張ってるのに変われない・・・』
『キツイだけだった・・・』
という状態は無くなります。
実は今回、この事実を
あなたにお伝えしてもいいのか・・・
とても悩みました。
正直これからお話しすることは
あなたが”今やっていること”を
真っ向から否定してしまう・・・。
それくらい衝撃的な事実なんです。
それでも僕が
お伝えしようと覚悟を決めた理由、
それは、自信を持てる体を目指す
筋トレ初心者のあなたが
最初に知っておくべき
『重大ニュース』
だからです。
もしも、あなたがここで
『そんなことあり得ない！』
『なにが衝撃的な事実だ！』
と、この事実を知らないまま
この画面を閉じてしまったら、、、
あなたが理想のカラダを手に入れる道のりは
非常に険しいものになるでしょう。
昔の僕のように・・・
『毎日、頑張って筋トレしてるのに』
『極力食事も意識しているのに』
一向に成長せず
ぽっちゃり体型のまま。
SNSで紹介されているプロテインや
サプリメントを試しているものの
効果を実感できずに
お金だけが飛んでいく・・・
体が変わってきたかなとおもって、
実際に鏡を見ると・・・
『思ったように筋肉がついてない』
『胸より腹が出てる』
と自信を無くしてしまいます。
最悪、自己嫌悪になり
『諦めて、離脱』
そんな、ありえないほどの最悪の未来も
現実にありえます。
逆に、
この事実さえ知っていれば
あなたのボディメイクは
成功する可能性が”グッ”と高まります。
この事実を知ることで
あなたの未来は大きく変化します。
理想のカラダを据えて、
その先で自分を変えていきたいなら
意識を変えていきましょう。
この事実を知ったあなたは
これからの努力や希望が
決して無駄にならず
確実に実を結びます。
あなたはもう自分の体型で
悩むことはなくなり
本当になりたかった
誰もが憧れる理想の逆三角ボディを
手に入れることができます。
あなたは、理想の身体を手に入れ、
周りからも羨ましがられ、
あなた自身は誰かを羨むことなく
身体も心も日々満たされた状態で
人生を送ることもできます。
Tシャツの上からでも肩と胸が張って、
腕がピチッとした明らかに
オーラのある男性。
それだけで初対面の名刺交換や商談、
異性との会話でも背筋が勝手に
伸びて声がブレなくなる。
ある日、同僚や異性に言われる。
「え、鍛えてる？ジム行ってる？」と。
その一言で確信する。
”見た目が変わると、空気が変わる”。
できる男感が乗り、
更に自信が込み上げてくるから。
今後の人生を
こんなにも変えてしまう。
そのくらい重要なニュースなので
それを踏まえたうえで
この衝撃的な事実を知って欲しいのです。
それでは
これから衝撃的な事実について
お話していこうと思います。
集中してみてくださいね。
僕が知ってしまった
衝撃的な事実。
それは…
”99％が勘違いしている
落とし穴。
ただ、ひたすらSNSで
情報収集をし、
筋トレや食事管理を
鵜呑みにして実践しても
理想のカラダを手に入れることは
到底不可能です。
てか時間と体力の無駄です！！”
厳しいですが
これが事実です。
『は？筋トレと食事を継続すれば
体変わるっしょ！！』
『マッチョな、あの人が
言ってるんだから
間違いないでしょ！！！』
そう思ったはずです。
でも大丈夫。
僕もそう思ってましたから…
ただ、この先を読んでいけば
納得すると思います。
僕が、この事実を知った
キッカケは、
100回以上の挫折から得たものです。
これまで多くの方に指導してきて
共通していること。
それは、圧倒的に
途中で”諦めてしまう”人が多いこと。
これに気づきました。
僕が理想の逆三角ボディになり
筋トレを継続できた経験から
成功している人たちの
共通点を分析して分かった
驚くべき真実
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
『筋トレや食事管理を
どれだけ頑張り続けても
理想の逆三角ボディになれない』
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ということ。
ただガムシャラに筋トレをして
逆三角ボディになれるなら
多くの人がなってますよね・・・
でも、現実はそうじゃない。
頑張って筋トレすれば
筋肉がつくと単純にそう思いますよね。
いや、どこかでそう思い込んでませんか？
実際に理想の逆三角ボディを手に入れた
僕の体感では
①毎日筋トレをしても筋肉は
成長しないので
『正しい努力が必要』
②そもそも体のつくりや筋トレの方法を
『根本から理解し、効果的に進めること』
③一時的な結果ではなく、
『長期的に維持できる体』
を目指すことが重要。
ただ、
『激しい筋トレを続ける』だけでは、
どれだけ無駄になるかを
身をもって痛感しました。
僕が筋トレを始めた当初に
この事実を知っていれば
ひたすら筋トレをして
無駄な時間を
過ごさなくてよかったのになぁ・・・
100回も挫折せずに済んだのになぁ…
知識を持ったまま時を戻せたら、
もっと早く理想に近づけるでしょう。
これを聞いて
『面倒臭さそう・・・』
『自分には無理そう・・・』
そう思いました？？？
そう思った方は
必ず読み進めてください。
あなたの理想の未来のために！
理想のカラダを目指そうと
思ったのは
『自分もそうなりたい！』
『やればできそう！』
『幸せな毎日が送れそう！』
そんな素敵な未来の自分を
想像できたからこそ、
始めたはずです。
きっとそれは
魅力的な逆三角ボディで
魅力的な成功者を見ているから。
『筋トレしとけば誰でもなれるよ』
と言われているし
ノウハウも世の中に沢山あるから
それを学んだら
自分もできるんじゃね！？
ダンベル買ってジム通って
ひたすら筋トレを何となく続けていれば
逆三角ボディくらいなれるんじゃね？
と、思い込むのです・・・
それで
９割は挫折して終わります。
これを例えるなら
フォームを知らずに
素振りしている状態。
野球でフォームも知らずに
ひたすら素振りの練習を
こなしても、疲労が溜まる一方で
実際に経験者から
フォームを教わらないと
球に当てることすら難しいですよね。
もっと言うなら、
レシピを見ずに料理してる感じ。
料理もレシピを見ずに
”強火でなんとかなるっしょ！！”
ってやってたら大体失敗しますよね。
ようは基本の基も知らないのに
その先のノウハウに落ち着いて
段階を踏んでいない。
そのノウハウは確かに
初心者の方からすれば
カッコよく写ります。
でも段階をすっ飛ばしていることに
途中で気づき大きな壁に
ブチ当たるのです。
さらに『これならできる！』と
思い込んで筋トレを始めたため
その小手先のテクニックだけを
ムダに知っている人が溢れかえり
今はまさに
『血で血を洗う
筋トレノウハウ戦国時代』
ともいえる状況です。
ぶっちゃけ
何が”正しくて自分に合っているか”は
判断できない状況下です。
『信じられん…』
と思ったそこのあなた。
『え、どうすればいいの？』
『今までの努力は無駄なの？』
あなたは今、そんな不安を
抱えているかもしれませんね。
でも、大丈夫です。
安心してください。
あなたは今日、
このままでは理想のカラダに
なれないことを
ハッキリと自覚しました。
これは間違いなく、あなたにとって
とても大きな一歩です。
そして
多くの人が気づいてないことに
今、気づいたのです。
筋トレを1年、継続できる人は
わずか4%で、
さらにその中でも理想のカラダになれるのは
ほんの一握りです。
狭き門のように感じますが
96%の人が理想のカラダになるための
「○○」を知らないから。
おそらくあなたはまだ
96%の人です。
でも
今から本気で取り組めば
間違いなく理想のカラダに
近づくでしょう。
今からでも遅くはありません。
というか
この『○○』をしれば
理想のカラダを爆速で
手に入れることができます。
僕もあなたと同じで
理想の逆三角ボディとは
かけ離れたぽっちゃり体型から
スタートしました。
ですが、今現在も
逆三角ボディを維持できているのは
『〇〇』を意識しているからです。
ですから、この機会に
僕と一緒に学んでいきましょう。
僕があなたの人生を変えます。
次回の配信では
なぜ筋トレを一生懸命
頑張っている人が理想のカラダになれないのか。
ノウハウではない
1番の原因をお伝えします！
というわけで
『世の中の9割は知らない理想のカラダを
手に入れることができない1番の原因』
をお伝えします。
やる気やノウハウは多少あるのに
理想のカラダになれないのには
ハッキリとした理由があります。
明日の20時の配信で
ハッキリしますので
LINEの通知は必ずオン
にしておいてください。
この情報はもちろん、
僕の公式LINEを登録してくれた
あなたにしかお話していません。
つまり、正直言って、
ここまでたどり着いたあなたは
本当にラッキーです！
どうかこのチャンスを
逃さないでくださいね。
これさえ理解すれば
あなたも理想の逆三角ボディを
手に入れることができます。
そして、周りから
『筋肉ヤバい』
『ジム行ってるの？』
と毎度言われる日々に。
憧れの自信満々な逆三角ボディを
手に入れてプロテインで乾杯しましょう！
僕は、いつでも
あなたの味方です。
ここまで読んでいただき
ありがとうございました😊
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本日のワーク
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今日も最後に、簡単な
アウトプットをしていきましょう。
ワークといっても、
超簡単なアンケート形式です。
Q：あなたの筋トレ歴はどれくらいですか？
例）1年未満
ここからお答えください♪
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
こんな簡単な一見意味のなさそうな
アウトプットでも
あなたの成功に
大きく関わってきます。
アウトプットの重要性を
あなたはもう気づいているはずです。
そして僕があなたにアウトプットを
してもらいたいもう1つの理由は、
僕はあなたからのメッセージを受け取って、
直接関わっていきたいからです。
あなたのその小さな行動が
あなた自身の成長につながります。
たったの10秒です！！
本日のワークをする
⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎
それではまた！
明日の20時の配信を
お待ちくださいね
一緒に理想の体型を手に入れましょう！！
つばさ
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